Si tratta di esercizi che mirano a migliorare e correggere la postura eliminando rigidità articolare e accorciamento muscolare. I rinforzo, l’allungamento e il controllo motorio associato ad un corretta respirazione risulta utile per prevenire l’insorgenza di patologie muscolari, scheletriche o per intervenire in modo attivo su problematiche della colonna vertebrale già presenti e, a volte, consolidate da tempo.
Studio di Fisioterapia Beretta Fassini Dossena 